Petite mise en jambe pour Trie VTT

Une fois n'est pas coutume, c'est Pascal qui a proposé un circuit. Tendance plutôt plate quand même: on a beau avoir monté le Ventoux avec brio, faut pas exagérer! Trois petites côtes tout de même, Mazous, St Justin et Laveraet. Soit un total de 550m de dénivelé pour 54 km de distance.

On ne voulait pas trop forcer, la moitié du groupe participe à la fête des chemins à Trie demain dimanche, pour une rando en VTT. Belle balade, tranquille, beau temps.

Hier soir, le club s'est réuni pour préparer la randonnée du 15 aout à Miélan. Pas beaucoup de présents : on a donc désigné d'office tous les absents aux corvées les moins gratifiantes.

On a reparlé de la Corse pour 2010 !!! Tous comptes faits, il pourrait y avoir plus d'un vingtaine d'amateurs potentiels. A réfléchir, on a encore un an devant nous. Au cas où, commencez à faire des économies...

On arrive en haut de la côte de Laveraet

Les chiffres : 14°C au départ, 23°C à l'arrivée

54 km, 550m de dénivelé

9 cyclos : Solange, Eliane, J-Pierre, André, Denis, Pascal, J-Claude, Dédé, Jeff

Le circuit

Le Ventoux des non cyclistes

Après la découverte du gîte situé en plein coeur de la Provence, consultation des guides et quelques repérages des environs, les "accompagnants"fortement motivés par Michèle, adepte des randonnées en montagne, décident d'apprivoiser le parcours aquatique du Toulourenc en cours de séjour.

En attendant, il faut s'organiser autour de LA grande journée des cyclistes fin prêts pour la rude montée du Ventoux et dont on a déjà entendu parler maintes fois ...et c'est peu dire ! ...
Donc vendredi matin se forment parmi nous trois groupes, optant soit pour une randonnée aux alentours du gîte (3 bonnes heures de marche tout de même), soit pour suivre les deux groupes de vélos qui se sont formés, les uns passant par Sault, les autres par Bédoin...Cela ne nous empêche nullement de jouer les touristes, de visiter quelques petits villages typiques et de nous octroyer une petite balade en forêt avant de repérer nos grimpeurs....Belle montée sportive pour tous les cyclistes de l'UCM qui se retrouvent en haut du Ventoux avec le sourire même après l'effort (photos obligent...)

Le solide repas qui s'ensuit réconforte tout le monde et voilà nos cyclistes repartis alors que l'on décide de visiter Vaison La Romaine. Ruelles étroites dominées par un solide château en cours de restauration, lauriers roses et fontaines rafraîchissantes..(Mais où donc est passée Christiane ?...)
Moins touristique mais utile pour la rando du lendemain, un petit détour par le "super U" s'avère indispensable, histoire de trouver des chaussures adéquates...( vraiment?... )


Retour au gîte où grâce à la sangria, au vin Bio et surtout à la guitare de Jean-Yves, l'ambiance s'avère plutôt bonne . - Et même Karine se décide enfin à chanter pour notre plus grand plaisir..-
Samedi après-midi enfin arrive la rando prévue...Tellement motivés par Jean- Michel et Michèle que même la superbe route qui longe les gorges nous paraît longue... Bravo à Claude et Dany pour leur conduite tout au long de ces routes étroites et sinueuses..16h30, pieds dans l'eau et pantalons retroussés nous voilà partis. Tout baigne, c'est le cas de le dire, et les conversations vont bon train dans la joie et la bonne humeur. Oui mais...une chaussure (la mienne) s'échappe dans le courant, me laissant fort perplexe et un peu dubitative quant à mes capacités de rebrousser chemin.Le groupe est arrêté et tous cherchent tant bien que mal un bout de plastique transparent parti se cacher sous les pierres. Sans trop de succès il faut bien l'avouer. Oui, mais pendant ce temps Abel s'est déchaussé et cherche pieds nus dans le courant. Belle idée ! Ce n'est peut-être ni Zorro ni l'inspecteur Giordano, mais c'est mon sauveur ! Vite on repart, mais un peu plus vite, dans la mesure du possible bien sûr car il faut faire la boucle et il reste encore pas mal de chemin à parcourir. Escalades, passages étroits, grimpette sur les chemins caillouteux, tout y est ! Et bien que parfois laborieuse, l'escapade s'avère magnifique. D'ailleurs ces instants sont immédiatement immortalisés par l'objectif de Jean-Michel.


Retour au gîte un peu plus tard que prévu, tant pis pour l'apéro ! mais on arrive tout de même à l'heure pour le dîner, juste pour mettre les pieds sous la table...
L'Armagnac finit de réconforter tout le monde des émotions de la journée et termine plus qu'agréablement la dernière soirée du séjour....
Patricia.

L'UCM au sommet du Ventoux

On en rêvait depuis 6 mois, on en parlait à saturation depuis 3 mois. Chacun s'était préparé à sa façon.

Tout le monde s'est présenté au départ avec un peu d'appréhension, le challenge était difficile pour beaucoup.

Tout le monde est arrivé au sommet, avec la fierté de la victoire sur soi-même, le plaisir de l'effort accompli et parfois la galère.

Bravo à tous. Une mention particulière à notre doyen qui a réussi à hisser ses 76 balais et ses 90 kilos au sommet et sur son vélo, ainsi qu'à notre président qui n'aime pas trop la montagne mais a réussi grâce à sa seule volonté.

JFR

Allez voir les compte-rendus détaillés dans les archives, ici

Sortie Montagne-Le col d'Azet

Dernier entraînement sérieux avant le Ventoux la semaine prochaine. André nous a concocté ce circuit physique, sur des routes tranquilles. Une manière originale de s'approcher du col d'Azet, côté St Lary. Départ à 8h30 de Sarrancolin, 11°C, on se retrouve à 14 cyclos pour tenter l'aventure. Un peu de plat et de circulation jusqu'à Arreau, et nous bifurquons vers la route de Bareilles qui doit nous mener au col de Ris. Montée longue avec des passages pentus, une moyenne de 6% sur 6,5km.

Regroupement au col de Ris

On redescend longuement sur Ris et Bordères-Louron, pour remonter aussitôt vers Ilhan et Lançon. Encore une belle côte (3,5km 8%) qui nous mène au superbe village de Lançon. Malheureusement le temps bouché ne nous a pas permis d'admirer le magnifique panorama sur l'Arbizon.

Lançon et au fond, l'Arbizon

Encore une longue descente sur Gouaux (avec une crevaison de Jeff due aux gravillons) avant une rude remontée vers Grailhen (2km 8.5%).

Brèves descente sur Camparan où Pascal crève pour la deuxième fois, et que André doit remonter au train pour récupérer son sac à dos, abandonné à la pause précédente.

Ça remonte doucement jusqu'à Espensan où les choses sérieuses commencent: on a rejoint la route classique du col d'Azet, et à l'endroit le plus dur. Au menu 7km de montée, 3 à 9%, 3 à 8% et 1 à 6%. Tout le monde s'y colle, chacun serre les dents, la traversée d'Azet est éprouvante.

Nous finissons tous par arriver au sommet, en pointillé, chacun en fonction de sa forme du moment. Et surprise!! Pascal est là aussi. Il nous a bluffés, épatés. On l'acceuille avec des applaudissements mérités. Son 1er col de l'année, 1710m de dénivelé au total, et pas l'air du tout épuisé. Encore chapeau!

Le col d'Azet dans le brouillard

Le soleil finit par percer timidement dans la descente vers Génos, pour nous permettre d'admirer la montée et le col de Peyresourde . Retour rapide sur Arreau et Sarrancolin pour un casse-croûte mérité.

Les cyclos: Solange, Christiane, Eliane, J-Pierre, Michel, André, J-Claude, Jackye, Pascal, J-Yves, Aimé, Louis, Jeff, Jeannot Sanchez.

Pour voir le circuit: clickez ici

ST JEAN LE COMTAL

1 ére randonnée d'été, la chaleur est au rdv et nous partons de Miélan vers 8 h 10 pour un périple que nous a concocté Jean-pierre de 78 kms.
Jeff , absent encore une fois, je me tape donc le compte-rendu(au secours)...............
Au menu du jour, pas moins de 7 ou 8 côtes bien du coin, et quelques entrecôtes bien salées.
Nous passons par Bazugues, St-Michel, St-Elix-Theux, St-Arroman puis après les saints par Clermont-pouyguilles,Artiguedieu,Durban, puis St-Jean-le-Comtal, L'Isle-De-Noe,Mirande,Ponsampère,Bazugues par la côte de chez Bragayrat toujours aussi dure au retour, le Lac et Miélan...Ouf!!!
Très beau circuit avec 1060 m. de dénivelé (22.5 de moyenne quand même).
8 participants au départ, Famille Ducamin, Jean-Yves, Pascal, Jean-Claude, Jacky, Denis et René.
A plus pour de nouvelles aventures .....................

LA RAMPE DE CAPVERN

Nous nous retrouvons à 5 ce Samedi 30 Mai , en fait à 6 mais Aimé a dû repartir car inquiet pour sa chienne malade.
Nous partons par Estampes en descendant par la route du moulin , puis classique par Saillères, St-Sever, Tournay avant d'attaquer la rampe de Capvern sous un soleil étincelant et une chaleur torride.....(est-ce normal ce beau temps ? ) . Il est vrai que l'on avait perdu l'habitude.
Pour rentrer, classique aussi , par Luthilhous, Luby-Betmont, Estampes, où malgré un léger vent d'ouest, l'allure est vive. La remontée par de nouveau la côte du moulin est toutefois plus laborieuse et les jambes commencent à se faire lourdes.
Randonnée très agréable, avec enfin du beau temps, la campagne belle et des couleurs vives que que nous renvoient les roses et autres fleurs des jardins épanouis et heureux d'être aussi bien entretenus , 91 kms au compteur pour 23 de moyenne (correct).
Les 5 valeureux cyclos qui ne craignent point la chaleur :
Solange, seule féminine, Jean-Pierre, Pascal, Denis, et René.

Un tour à Mondebat

On nous avait annoncé l'orage, c'est un temps agréable et chaud qui nous a conduit jusqu'à Couloumé-Mondebat. Ballade classique désormais, par les crêtes depuis Gazax. Aimé nous a quitté à Mondebat pour aller "faire des kilomètres" sur le plat. Beaucoup de chateaux sur notre parcours, Bassoues, Mansen, Couloumé, Lasserade, St Christaud, sans oublier la superbe église de Mondebat.

En arrivant à Mondebat

Retour par la crête qui domine la vallée de l'Arros, Beaumarchés, Courties, superbe balcon sur le sud et les Pyrénées que nous ne verrons pas.

Ballade physique, le rythme fut toutefois soutenu: tout le monde commence à avoir retrouvé ses jambes.

JFR

Les chiffres:

température 25°C, temps lourd mais agréable

distance 78km, dénivelé 950m

les cyclos : Pascal, André, Eliane, Jacky, Rene, Aimé, Jeff, Dédé, Jean-Michel.

le circuit